第45章 第二次 (第1/2页)


                        



book chapter list

    这是180公斤的杠铃组合，因为重量原因，不好储存在快递柜，快递公司才会在配送前先打电话和李石沟通，预约时间。
    李石直接让他们把东西送到凤凰湾的地下停车场。
    车库里原本有三个车位，每个车位长6米，宽2.8米，算下来三个车位就占面积50.4平方，加上周围的区域，整個车库的面积是68.2平方。
    整体看上去，还算宽敞。
    快公司的小货车直接开到车库里面，送货员就一个人，停好车，从驾驶位下来，对李石道：“麻烦您帮我抬一下，东西有点重。”
    “应该的，我自己的东西。”
    东西分了四个包装箱，送货员上车斗，费力地把第一个箱子移到边上，又下来，口中道：“你买的是杠铃吧，这东西看着体积不大，但是忒重了，就这么一个箱子，起码有一百大几十斤，我们抬一下。”
    李石瞧了一下包装箱上贴的单据，里面是四块哑铃片，两块25公斤，两块20公斤，加起来确实有180斤。
    一百八十斤，他其实能轻松抱起来，只是他不想显摆，和送货员合力搬下车，放在车库的水泥地板上。
    第二个箱子体积更大，但重量稍微轻一些，里面是15公斤、10公斤、5公斤、2.5公斤的哑铃片各两组，以及5公斤的赛季卡扣一对。
    第三个是长箱子，最轻，是根20公斤的杠铃杆。
    剩下的箱子是两块减重消音垫。
    等送货小哥开车离开后，李石把车库门关上。
    整个地下停车场都装了新风系统，这种小车库里也有，所以哪怕关上门，也不用担心缺氧的问题，甚至短时间内空气不会很闷。
    他拆了箱子，开始组装。
    这几天，一直压着剩余的1点体质属性没融合，除了需要多适应一下，也是想等杠铃来了，测试自己现在的力量数据，做个记录，后面再突破，好有个对比。
    虽然对自己如今的力量有信心，李石还是从小重量开始尝试。
    先装了两片25公斤的杠铃片，加上卡扣和杠铃杆，总计75公斤，比古倩的体重大概多了20公斤。
    站定，弯腰，双手抓住杠铃杆，很轻松地提了起来。
    他只是抓着站直身体，没有像举重运动员那样举过头，那种动作需要技巧，不然很容易拉伤肌肉。
    感受了一下75公斤的重量，过了几分钟，觉得没啥难度，把杠铃放下，轻轻落在减重垫上。
    第二次，往两边各加了一片15公斤的杠铃片，总重量来到105公斤。
    李石稳稳地硬拉起来，这一次，有一点点费力。
    
            
                        站直三分钟后，开始出汗了。
    放下来，继续往两边各加10公斤的杠铃片，总重量增加到125公斤。
    用劲！
    李石虽然成功抓起来站直，但比前面几次费力多了，一分钟后，开始感觉双臂的肌肉有些发酸发紧。
    他连忙放下来。
    “69公斤级的举重纪录是抓举166公斤，挺举198公斤，我目前的力量，和世界纪录相比，可能还有一点点差距，毕竟体质属性点代表的是综合素质，力量只是其中之一。”
    “而且，15.9，也只是刚刚突破15而已。”
    “需要奋