8、心理压力 (第2/2页)

�Լ�Ӫ��ĸ������Ƶ�Ȼ�޴棬��̫����Щ�����ܻ��ض���ǧҶ���溰����

    ����ʲô��������Ȼǰ�����Ѿ�����ˣ���Ҳ�����һ�����ɣ������Ҳ��ܷ��ӳ�ȫ����ʵ������ǧҶ�����Եò��Ų�æ����Ȼ��ԭ�������ֱۡ�

    ���㡭����

    û����̫��˵�������ϻ�ɽ�ʹ�ϵ�������ô���ѵ����꼶����̫��ǰ������һ�꼶��ѧ�������������淢�ӳ�ȫ������

    ���ߣ��ã��DZ���ү�͸���ʱ�䡣��

    ˵�����һ��ǧҶ���棬Ȼ��ʼ�ָ��ղ����ĵIJ��������֮ǰ������������������������ȴ�ķ��˲��ٲ�����������������һ�ţ��ķ�����һ��IJ��������һ�ż��������Ǽ����һ�ֲ�������ü��ɣ�����̫�ɵ����̵��������ڶ���Ŀ��ָ����ѧ��ġ�

    ���һ���ˣ����Կ�ʼ�ˡ���

    ����̫�ɾ�Ȼ�ڲ��Ų�æ�ػָ��������ǧҶ�������̽����Լ��Ļ������ǧҶ��������Ҫ��������������ԣ��������꣬��Ϊ�Լ���ȡһ�����ơ�

    ���������̫�ɲ����������ӵܣ���Ȼ�Ը���ӣ����Dz�δ�мƣ������������������ָ���������������̫�ɻָ���������Ƕ�ǧҶ����͸������ˣ�����һ��Ȩ��֮�£�ǧҶ����������̿�ʼ��

    ���ٺ٣�û�뵽�㵹����Щͷ�ԣ������Ǹ��ŵ�������֪����������ս��������ܲ��ң������˱���ү����ô����������ү�����˰ɡ��������ߵ�ѵ�����м��ǧҶ���棬��̫����Ц����

    ������һ�������ԣ�ǧҶ������ɫ��Щ�ѿ��������ⷬ��Ҳȷʵ��ǧҶ���������һ������ѹ����

    ��ȻǧҶ������һ�������˼�룬���DZϾ�ǰ��û�д���ܣ�һ������������ǧҶ���漸��û�����ƣ�����ѹ��Ҳʵ��������

    ���ٺ٣�������һ��Ҫ��ÿ�������̫�ɴӿڴ����ͳ���ö���ޣ�ָ��ǧҶ���棬���ź�â����ڿ��޸�ǧҶ������ɼ��������ѹ������Ͼ��ǻ�Ҫ�����Ķ�����

    �������侲���������£�ֻ���䣬���˾��ܵ��ˣ���������˶����µĻ����Ժ���ô��Ϊ���̡���ǧҶ������Լ����������赼�����ִӱ���ȡ�´��ӣ�����װ���������ȳ��Ķ�ľ�������ö�ľ������Ļ��ؽ���ϳ�һ����ľ����

    �����ɡ���ǧҶ���潫����ľ��һ�ӣ�ָ����̫�ɳ���˵����

    ����ľ����ǧҶ�����ص�ѡ��ı�����һ�糤һ��ǿ��������ޣ�����������ǧҶ����ռ��һ�����ƣ���������ľ����������������ijЩʱ�����𵽳��䲻���Ч����

    ���ٺ٣�����к�Ϸ���ˡ���

    ���ϻ�ɽ����ǧҶ�������еĹ���Ц�������ϼ���ľҶ����С�������ı����̣���Ϊ���峤����������һ�ѹ��Ӳ����ѣ���ѹ����е����ã����������д��ʱ�����ͳ��˲�С�Ŀ���

    ����ʼ�ˡ����������䣬��̫�ɶ���ǧҶ����˦����ö���ޡ���