第一章 九转锻体诀 (第1/2页)

    ���Ҳ����ڼ���˯������ôһ���������ʹ�Խ�ˣ���

    �����������յ�˫�ۣ�������Χİ���Ļ������ڿ������ӵ��б�С��������������ף���������֮ɫ���ֹ�����

    ���ֹ������У�������Դ�һʹ����������������Ժ���������������İ���ļ��䣬��ӡ������Ժ����У�����ļ����ںϵ�һ��

    ���Ҿ�Ȼ���һ��С������ү����

    �ں���İ���ļ����������������֮ɫ�������������

    ��������������������Ҳ���������񡯣������������򺣳Ǻ������������������ʮ���꣬ӵ������սʿ����Ϊʵ������Ϊ��ĸ���������˹��ȶ��������屻��������ռ�ݡ�

    �����ںϵ�İ�����䣬�������Լ���Խ����һ����Ϊ�����ĸ������硣

    �������ڵĵط���������������λ�������½���Ͻǣ��������½��һ����������С����ӵ�����ٶ���ƽ������Ľ�����ǧ����˿ڣ���ǿ��ӵ�д���ʦ����Ϊʵ����

    ���������������߱���֮Ϊսʿ�����ߡ�

    ���У�սʿ��Ҫ�����Լ������壬���������������������������Ķ��٣�����Ϊһ���ż�սʿ��

    һ��սʿӵ��һ�ٹ��������������սʿ���ٹ���Դ����ƣ��ż�սʿӵ�оŰٹ����������

    ��������Ҫ�����ڹ��ķ����������Ԫ�����壬������������ͨ����������Ѩ�ϣ��ͷ�����DZ���������������ʣ�Ϊ������ʿ�������

    ���߸��ݴ�ͨ�����Ϳ���Ѩ�ϵĶ��٣�����Ϊ�������ߣ��������ߣ�һ�����ߣ��������ߣ��������ߣ���ʦ���ߣ�����ʦ���ߡ�

    ���У���ͨһ����������Ϊ�������ߣ��ĵ���������Ϊ�������ߣ��ߵ���������Ϊһ�����ߣ�ʮ��ʮ��������Ϊ�������ߡ�

    ����һ���Ÿ�Ѩ��Ϊ�������ߣ�ʮ����ʮ����Ѩ��Ϊ��ʦ���ߣ���ʮ�ߵ�һ����˸�Ѩ��Ϊ����ʦ���ߡ�

    ಣ�

    ��һ�������ƿ������У������������ϵĵ�׹��ͻȻ�ͷų�һ�������Ĺ�â������һ�����⣬û�뵽������Ժ����У�ʹ�����Դ�һʹ��ʧȥ����ʶ��̯���ڴ��ϡ�

    ����֮�������������յ�˫�ۣ������ֱ��ϵľŲ�С��ӡ�ǣ����������Ÿ��ӵĹ�â��

    �Ǹ�û�������Ժ����еĵ�׹���������ڵ������һ���Ų�С����׹��Ҳ�������½��������Ĵ���֮����������⼤�������ӵ�����������½��

    ��Ϊ������ӵ�����������½���Ų�С�������˾��󲿷�������ʣ�µ��������������˾Ų�С���ĵ�һ�㣬���������˵�һ��Ĵ��С�

    �����������ǵ�һ��Ĵ��У��������������dz������˳��������������ʦ�۷�֮������Ϊ����������ǿ�ߡ�

    ����ת���������Ʒ���幦�������������ޣ�����ӵ�ж�����ǧ���ٹ������������������������ߣ���Ϊ�����������¼�ʵ�ĸ��ݣ��dz��ʺ����ߴ��������

    ����ӵ�һ��Ĵ��е��У���ѡ�